Sechs Abende + Integrationscall
Heilsame Stimmentfaltung
Ausdruck aus der Tiefe Deines Seins
– Ein Kurs in sechs Schritten –
Dieser Kurs ist ein Deep Dive in die heilsame Welt unserer Stimme. Er bietet Dir den Raum, die Verbindung zu Deiner Stimme und Deinem authentischen Ausdruck tiefgreifend und langfristig zu verändern.

Unsere Stimme, Schwingtür zwischen Innen und Außen
Unsere Stimme ist mit allen Ebenen unseres Seins verbunden. Als Schwingtür zwischen Innen und Außen bestimmt sie entscheidend mit, wie wir in Kontakt gehen und Verbindung gestalten. Und sie zeigt uns, wo wir gelernt haben, uns anzupassen und unsere Lebendigkeit zurückzuhalten. Und genau an diesen Stellen eröffnet uns die Stimme Wege in die Expansion!
Um was geht es im Kurs?
Erlebe, wie die Stimme verborgene Schichten unseres authentischen Seins freilegen kann und uns hilft, diese auszudrücken und zu integrieren. Lerne, wie wir uns in herausfordernden Situationen über die Stimme regulieren und zurück in den Kontakt kommen können. Und erlebe die Schönheit Deines angebundenen Ausdrucks, auch dann, wenn du Nein sagst.
Und finally – tauche ein in die Magie deines intuitiven Seelengesangs.
Die sechs Schritte:
1. Neugier auf Dich
Freundschaft mit Deiner Stimme
2. Stimme und Nervensystem
Vagus-Wissen, Regulation, Expansion
3. Wut, Kraft, Grenzen
Die Schönheit Deines Neins
4. Spiel und Lebendigkeit
Improvisation als Lebenshaltung
5. Un-Erhörtes
Die Facetten Deines Ausdrucks
6. Freier Seelengesang
Ausdruck aus der Tiefe Deines Seins
Wie läuft es ab?
In einem geschützten und traumasensiblen Rahmen tauchen wir für sechs Abende über vier Monate ein in die heilsame Welt der Stimme.
Wir gehen die Schritte so, wie es für Dich und die anderen in der Gruppe stimmig ist. Denn das hier ist kein starres Programm, sondern die Einladung in einen sehr persönlichen Entwicklungsweg.
Dabei ist bewusst Zeit zwischen den Abenden, so dass das Erlebte tiefer sinken kann. Für diese Zeit bekommst Du Impulse für eine persönliche Praxis, die auch in einem vollen Leben leicht zu integrieren ist.
Für wen ist der Kurs gedacht?
Dieser Kurs ist für Dich, wenn Du neugierig bist auf die Vielfalt Deines authentischen Ausdrucks und wenn Du Dich nach einer Vertiefung der Beziehung zu Deiner Stimme sehnst. Er ist für Dich, wenn Du bereit bist, an die Stellen zu gehen, die Du im Alltag vermeidest, weil sie unsicher, unbekannt oder schmerzhaft sind. Denn gerade dort liegen die Schätze, aus denen sich unsere Entwicklung speist.
Dieser Kurs ist NICHT für Dich, wenn du Übungen suchst, damit Deine Stimme möglichst schnell „besser funktioniert“, und Du gerade nicht in Kontakt kommen möchtest mit den tieferen Schichten Deines Seins.
Muss ich singen können?
In diesem Kurs geht es nicht um richtig und falsch. Es geht um echt. Um das, was durchtönt, wenn Du wirklich mit Dir in Kontakt bist, ganz gleich, ob das gerade schön oder hässlich ist, zart, brüchig, verletzlich, wild oder ungezügelt.
Und JA, wir werden singen. Improvisieren. Forschen. Gemeinsam tönen.
In Schritten, die jeder mitgehen kann. Auf der Basis unserer natürlichen Musikalität, die jeder Mensch in sich trägt, egal, ob er sie in seinem Leben bisher entfalten konnte oder nicht.
Deshalb: Sei willkommen wie Du bist und lass Dich von Dir selbst überraschen!